消費者セミナーを実施しました。

高松市生涯学習センター(まなびCAN)にて、「食べることは生きること」と題して講演を行いました。

これからの人生100歳まで生きるための、健康寿命延伸のための食事、運動、睡眠を中心に事例を入れて話をし、100歳まで元気で長生きすることを約束しました。

コロナ禍で5月開催の予定が、10月に延期されましたが、受講者30名の方は、最後まで熱心に話を聞いてくれて、質問もありました。


公益社団法人 香川県栄養士会
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