令和５年１０月１日、さぬきこどもの国で開催された「子育て支援フェスティバル」に高松支部から参加しました。

昨年と同様にステージイベントとしてエプロンシアター「なんでも食べる元気なゆうちゃん」を行い、子どもたちや保護者の方に食べ物を食べると体の中でどんなことが起こっているのか、好き嫌いをしないでなんでも食べることの大切さを楽しく伝えました。

令和５年11月11日・12日に宇多津町の四国水族館周辺で行われた「宇多津　秋の大収穫祭」に参加しました。

骨密度213名、脈派計219名に測定および結果説明をし、栄養相談を12名行いました。毎年、計測に来ていますと言ってくれる人が多くいて、このことが自分の体のことを改めて考えるきっかけになっているようです。

にんにくとしょうがはチューブ入りのものでも良いです。

揚げ焼きでなく、普通に揚げても良いです。揚げ焼きだと使う油の量が少なくてすみます。エネルギーは変わりません。

鶏むね肉を使うと、179kcal、鶏もも肉（皮なし）なら、185kcalになります。

（県民公開講座2021「うどんに合うレシピ」）

１人分の栄養価（七訂食品成分表による）

令和５年８月２７日（日）高松丸亀町壱番街ドーム広場において、令和５年度若い世代の生活習慣づくり事業「食育キャンペーン」～野菜を食べよう！キャンペーン～（香川県受託事業）を実施しました。食育クイズラリーの参加者からは、「私たち香川県民って意外に野菜が食べられていないのね。今後は意識して食べるわね。」という声もいただきました。体脂肪測定や栄養相談、クイズラリー等を通して、望ましい食生活について多くの県民の方に周知啓発を図ることができました。

日時：令和５年９月１３日

場所：長峰製作所

内容：骨密度測定結果と体力テスト記録等を見ながらの栄養相談

長峰製作所では、従来から握力測定等の体力テストを実施されていましたが、今年度は４０歳以上の従業員の方を対象にした骨密度測定と栄養相談が追加されました。初めて骨密度を測定された方もあり、その結果を見ながらの栄養相談を受けて健康や栄養を意識して生活したいとの感想も頂きました。

香川健康づくり推進セミナー

日時：令和5年10月5日（木）9：30～14：30

場所：サンメッセ香川

参加人数：栄養相談（44名）・健康機器測定（46名）

香川健康づくり推進セミナーに参加した。

香川県内で健康づくりの活動・啓発等を行う機関が展示、体験、相談等を行い、県内の事業主や衛生管理者、人事労務担当者等が参加した。

栄養士会は骨密度測定と栄養相談を行った。初めて骨密度を測定された方も、その結果を見ながらの栄養相談を受けて健康や栄養を意識して生活したいと言ってくださった。女性の従業員が増え、更年期等を迎える人も多く、ケガ等なく安全に仕事ができる環境を整え健康経営を考えているという意見があった。

男性15名女性31名測定し栄養相談を実施した。

骨密度・血管年齢結果における栄養相談：葵機工株式会社

日時：令和5年10月18～19日・9：00～12：00

場所：葵機工株式会社

参加者：42名

株式会社　葵機工に於いて、骨密度・血管年齢の測定結果に基づいて栄養相談を行った。

骨密度の結果では、全体的に男女共平均より低い人が多かった。食習慣・運動習慣でカルシウム不足と運動不足が見られる。

測定中、社員同士の和気あいあいとした雰囲気に包まれて、楽しく過ごせた。来年度も継続してほしい。

第34回スポーツ・レクリエーション祭が11月3日に国営讃岐まんのう公園で開催され、中讃地区会員4名で参加させていただきました。

県内の各種スポーツ団体によるスポーツ体験や啓発ブースも盛りだくさんで、天候にも恵まれて多くの来場者でにぎわいました。

これを機会に継続して生活の中にスポーツや運動を取り入れることを目的としたイベントですが、食に関係する団体だけでなくそれ以外の団体でも食をテーマにした展示をされていることを見ても、食べることはだれにとっても一生休むことなく大切なことなのだと感じました。

日時：令和５年10月８日（日）

場所：レクザムホール（香川県県民ホール）　小ホール棟4階大会議室

内容：「糖尿病発症予防・重症化予防を知る、考える」

令和５年１０月８日（日）レクザムホール（香川県県民ホール）小ホール棟4階大会議室において、令和５年度県民公開講座（香川県受託事業）を開催しました。

「糖尿病発症、重症化の予防～あなたは最後の10年間をどのように過ごしたいですか～」と題して香川大学医学部内分泌代謝・先端医療・臨床検査医学教授　村尾孝児先生にご講演いただきました。また、「健康寿命延伸のために運動・身体活動ができること～そうかなるほど運動を始めるコツ　続けるコツ～」と題して、四国学院大学社会学部教授片山昭彦先生に実技を交えながらご講演いただきました。

参加者の方はメモを取ったり、また、楽しく体を動かしたり、糖尿病発症予防・重症化予防のヒントについて、熱心に学んでいました。

後日、オンデマンド配信し、多くの県民の方に視聴いただき、糖尿病発症、重症化予防の大切さについてお伝えすることが出来ました。

令和5年度県民公開講座「糖尿病発症予防講演会」開催要領

１　趣旨

香川県は依然として、糖尿病受療率が高く、将来的に重症化による人工透析の増加や医療費の増大が懸念されるため、早期からの重症化予防の取組みや二次検診未受診者、治療中断者対策が必要である。

そこで、糖尿病の発症予防、重症化予防の重要性について広く普及啓発するため、県民公開講座を開催するものである。

２　主催        香川県

３　受託事業者　　公益社団法人　香川県栄養士会

４　開催日時

令和5年10月8日（日）　午後1時00分～午後4時10分
オンデマンド配信期間　令和5年10月22日（月）～11月5日（日）予定

５　受講方法及び参加費

次のどちらかの方法にて受講する。参加費はどちらも無料。
①会場受講
レクザムホール（香川県県民ホール）　小ホール棟4Ｆ大会議室
②オンデマンド配信

申し込み締め切り　９月２５日（月）

６　対象及び人数

　香川県民

７　開催内容

• 体験型イベント及び栄養相談等（会場のみ）午後１時００分～午後１時４５分

・ベジチェック測定

　　　　・血圧測定（自動血圧側的）

上記測定結果を受けての栄養指導・相談

（２）講演

講演１　午後２時００分～午後３時００分

糖尿病発症、重症化の予防

～あなたは最後の10年間をどのように過ごしたいですか？～

講師　香川大学医学部内分泌代謝・先端医療・臨床検査医学　教授　村尾  孝児　氏

講演２　午後３時１０分～午後４時１０分

健康寿命延伸のために運動・身体活動ができること

～そうか　なるほど　運動を始める 続けるコツ～

講師　四国学院大学社会学部　教授　片山　昭彦　氏

８　配布物及び展示物等（会場のみ）

・講演資料　＊オンデマンド配信の場合は資料ダウンロード用のURLよりダウンロード可

・栄養・食生活、生活習慣病関係資料

・令和４年度糖尿病実態調査結果（一部抜粋）展示による結果の周知

令和5年度県民公開講座チラシ⇒詳細はこちら。
問い合わせ・申込先⇒申込書はこちら(PDF)

申込書はこちら(word)